Archives de catégorie : Challenge

Challenge Number 4 “3 minutes Pompe”

Hey,

Vous vouliez vous “envoyer” un petit challenge ? Ça tombe bien, j’en ai un à vous proposer, enfin pas directement moi mais Martin Roomey.

Vous ne savez pas qui il est ? Pour synthétiser, c’est un peu LA référence dans le milieu du fitness. Il est à l’origine de TFW « Training For Warriors », et justement, il propose ceci :

En 3 minutes, faire un maximum de pompes

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Challenge Number 2 “2 dés et 4 exercices”

Hey ,

Comment allez vous ? Vous vous êtes remis du 1er challenge ? J’espère, car le second arrive.

Fini « Roxanne », on passe à 10 min non stop.

 

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Challenge Number 1 “Des pompes sur la chanson Roxanne”

Salut à tous,

Voici le tout premier challenge que je vous propose, enfin pas moi directement, mais mes boot campeurs 🙂

 

Samedi dernier, ils ont réalisé un killer assez sympa et original (pas sûr qu’ils disent la même chose lol )

Tout le monde connaît la musique de The Police « Roxanne ».

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