Séance de fitness en HIIT à Tharon-Plage

Hello Warriors,

 

Alors, il commence à faire froid du côté de la France ? Ici à Toronto, les premiers flocons sont tombés, je sens que l’hiver va être long 😉

Les températures alternent entre le positif et négatif, je prie pour qu’elles ne pas chutent pas vers le -30°C (sachant que c’est vers Février-Mars que les températures sont les plus glaciales).

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Êtes-vous prêt à changer ?

Hi,

 

Petite question aujourd’hui : êtes-vous prêt à changer ? Acceptez-vous de vous prendre en main et d’aller vers l’avant ? On se pose rarement ce genre de questions et pourtant, Ô combien elles sont importantes.

De manière générale, nous avons peur du changement. Toutes les petites choses auxquelles nous sommes habitués peuvent changer du jour au lendemain. Car oui, les changements sont inévitables dans la vie.

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